De ce practic qigong?
Am vazut o vindecare qigong instantanee
– articol postat de Dana –
Prima mea intalnire cu domeniul asta s-ar putea numi o vindecare qigong instantanee. 
Acesta a avut loc cand un profesor de qigong a fost invitat la facultatea unde lucram sa tina un curs de qigong. Dupa curs a efectuat si cateva tratamente celora care au fost curiosi. De o perioada de timp fiica mea avea dureri puternice in zona abdomenului in fiecare dimineata cand se trezea. De aceea eu l-am rugat sa o trateze pe ea. Dupa acel tratament, fata nu s-a mai plans niciodata de dureri de burta.
Ce este qigongul? De ce practici qigong?
Acestea sunt intrebarile cele mai frecvente pe care mi le pun prietenii si oamenii pe care ii intalnesc si le vorbesc despre qigong. Qigong sau chi kung este ceva intre exercitii fizice si meditatie. Chiar prin cele mai simple exercitii de qigong imi echilibrez si imi armonizez corpul, imi imbunatatesc pacea interioara si simt ca ma reconectez cu spiritul.
Cum progresam, invatam cum sa fim constienti ca de fapt ne aflam intr-un ocean de energie, energie emanata de Pamant, de Luna, de planetele din sistemul solar, de Soare si toate stelele din galaxia noastra si din alte galaxii. Tot ce avem de facut, este sa constientizam si inspiram energie, energie de calitate superioara in noi.
Cum se practica qigong?
Un exercitiu qigong incepe mai intai cu pozitia de baza. In timp ce stam in pozitia de baza, ne relaxam foarte bine, apoi ne analizam corpul cu mare atentie. Vedem sau intelegem unde sunt tensiuni si relaxam si mai mult zona respectiva.
Corpul e ca un sistem de conducte prin care circula energiile. Daca o conducta e strangulata, energiile nu curg bine in acea parte si atunci apar disfunctionalitati in corp. De aceea trebui sa relaxam cat mai mult partile cu probleme.
De asemenea ne analizam si gandurile. Este ca si cum ai fi tu cu gandurile si problemele tale. Le identifici si le lasi sa plece, le eliberezi. Incet, incet dispar toate gandurile, apare o stare de bine, de bucurie, de multumire si incepi exercitiul de qigong.
Depinde de exercitiu dar, in general procedurile constau in canalizarea energiilor in diferite parti ale corpului, piele, oase, vase de sange, nervi, organe, maduva, celule.
Iti eliberezi mintea de constrangerile spatiu-timp si calatoresti cu usurinta prin galaxii dar si prin celule. Mergi in viitor si te intorci in trecut, in trecutul indepartat, cu mii, sute de mii de ani in urma. Apoi, dispar spatiul si timpul. Ramane doar energia. Asa simt si experimentez eu qigong.
– articol postat de Dana –
